본문 바로가기

임산부

임산부 튼살 원인 및 마사지,예방법 제가 남자인관계로 여자의 입장에서 생생한 이야기를 전달해 드리고자 와이프가 튼살에 대한 포스팅을 해주었습니다. 간혹 여자의 입장으로 글이 나와도 이해해주세요. 임신으로 인해 생긴 튼살은 영영 사라지지 않는거 아시나요? 이 글을 쓰면서도 눈물이 나네요. 저도 첫 아이 낳을 때만 해도 그렇게 남산만하게 배가 불러도 튼살 하나 없어서 튼살로 고민하는 임산불들을 이해를 못했더랬죠. 하지만...하지만...둘째 아이 낳고 튼살이 이렇게 대단하..
임산부로써 보건소를 효율적으로 활용방법이 없을까? 전 임신하고 보건소 활용을 많이 하고 싶었는데, 직장맘인 관계로 평일 이용이 힘들어 결국 보건소 활용을 못해봤답니다.집근처 보건소를 활용해보시기 바랍니다.   보건소의 장점   출산 비용 절약할 수 있습니다. 산부인과를 이용할 경우 아시는 분들은 아시겠지만 한번 방문시 초음파 검사비며 기형아 검사, 당뇨 검사며 무슨 검사만 하면 비용이 어마어마 하게 나와요. 물론 요즘은 출산지원금이 정부에서 지원되지만 워낙 검사도..
임산부들은 먹지 말아야할 금지,금기 식품 술도 마시고 커피도 마구 마시고 몸에 좋거나 나쁘거나 별로 따지지 않고 이것저것 먹어댔는데...헉! 임신이래!! 하는 분들 많으실 듯합니다. 계획하고 임신한 분들이라면 사전에 엽산도 챙겨 먹고,  몸에 좋은 질 좋은 음식도 챙겨 드셨겠지만 그런 분들 아니라면 대부분 위 상황을 겪어보셨을 것 같아요. 커피를 사랑하고 커피 없음 못 버텼었고 하루에도 진한 커피를 몇잔 들이 붓고 한 때는 음주가무를 좋아했던지라 알코올 섭취도 제..