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로그인 없는 아이들 숨은그림 찾기 PDF 프린트 출력 사이트


이번에는 아이들 키우실때 프린터로 이것저것 많이 뽑으실거에요. 우리애들도 숨은그림 찾기와 길찾기 그리고 색칠공부등을 자주 이용하는 편입니다. 자기가 맘에 드는것을 고르고 찾는다는것에 흥미를 느끼고 적극적으로 찾습니다. 구글을 열심히 뒤지다가 괜찮은 사이트가 있어서 소개해드리려고 합니다. 


모두 PDF로 되어 있어서 바로 출력하기 때문에 정말 편리합니다. 해당 사이트를 즐겨찾기 해두시고 뽑아주다 보면 이미 아이는 숨은그림찾기 도사가 되어있을거에요. 나이는 5~7세 정도가 적당하니 참고하세요.



두가지 주소를 소개해드릴텐데 첫번째 사이트는 Highlight Kids라는 사이트 입니다. 숨은그림찾기 바로가기 주소는 아래와 같구요. 이 사이트에 장점은 프린트로도 바로 출력이 가능하고 아니면 바로 피시에서도 찾을 수 있다는 점입니다. 플래시 애니메이션 같이 되어있어서 피시에서 직접 찾기에도 편하고 퀄리티도 좋습니다. 6살 정도에 딱 맞는 난이도로 구성되어 있고 영어공부하기에도 좋습니다. 찾는 물건들을 단어로도 찾기가 가능하거든요. 


주소 : www.highlightskids.com/hidden-pictures


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첫화면에서 숨은그림 찾기 그림을 선택하면 위와 같은 사진이 나오는데요, 오른쪽에 보면 Names,Picture 두개 선택란이 있습니다. 이름을 선택하면 숨은그림에 영어단어가 나오게 되고 Picture를 선택하면 그림으로 나옵니다. 둘다 선택하면 이름과 그림 두가지가 모두 나오게 됩니다. 위에 화면에서 바로 선택하거나 위에 프린트를 눌러 바로 출력 할 수 있습니다.


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이름과 그림을 선택하면 위와 같이 나옵니다. 찾기에도 쉬운편이고 난이도도 할만한편입니다. 위에 말씀드린데로 숨은그림 찾기는 5~7세가 적당합니다. 


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이 사이트는 숨은그림 찾기 전문 사이트는 아닌것 같고 HighLight Kids의 한부분입니다. 하지만 로그인도 필요없고 바로 출력이 가능해서 정말 좋습니다. 우리나라의 사이트들과는 편리함과 질적으로 차이가 있지요.


두번째 소개해드릴 사이트는 3~4년정도 된 사이트인데 주소를 클릭하고 들어가면 바로 폴더에 파일을 찾으실 수 있습니다. 위에서 부터 하나씩 차례대로 뽑는걸 추천해드려요. 모두 PDF파일로 되어있어서 참 좋습니다. 이 사이트는 엘시빅스란 사이트인데 링크는 아래와 같습니다. 주소 : www.elcivics.com/worksheets/hidden-pictures/



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위에 주소로 들어가게 되면 위에 사진과 같이 파일들과 수정된 날짜 사이즈 그리고 용량이 표시됩니다. 이중에서 하나씩 클릭해서 바로 프린트 하시면 됩니다. 


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이 사이트는 난이도가 조금있어요. 위에서 보시다시피 진짜 손으로 그린 숨은찾기 그림같은게 특색이지요. 아래 찾는 물건들과 위에 있는 물건들이 아주 조금 차이가 있을 수는 있으니 참고하시기 바래요. 이곳도 전문적인 숨은그림 사이트는 아닌것 같더군요. 하여튼 위에 주소를 마찬가지로 즐겨찾기 해두시고 하나씩 뽑아주시면 아이들이 정말 좋아합니다.  오늘은 숨은그림 찾기 사이트 두군대를 추천해드렸습니다. 잘 활용하셨으면 좋겠네요.




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  1. 2016.03.03 11:07 신고 BlogIcon 마니7373  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    재미있고 좋은 정보인데요~~~
    재미삼아 하나씩 출력 했습니다.
    아이들 반응보고 좋아하면 틈틈이
    출력하도록 하겠습니다^^



일전에 영양제 선택하는 법에 관련하여 포스팅했는데,오늘은 좀 더 도움이 될만한 아이에게 좋은 영양제 몇가지소개해드릴까 해요.사실 이건 제가 잡지를 보다가 다른 분들도 함께 공유하면 좋겠다 싶어 옮겨본답니다.엄마 약사님들이 추천한 아이 영양제라고 하니 더 믿을만 하죠? 금액은 제외한 정보를 올려드릴꼐요.(참고서적 : 베스트 베이비)





 

키즈징크시럽


감기, 수족구병 같이 감염성 질환에 잘 걸리는 기초 면역력이 약한 아이들. 이런 아이들에게는 우리 몸의 면역 기능에 도움이 되는 아연과 세포분열에 필요한 미네랄을 꾸준히 복용해주면 면역도 강화되고 아이들 성장에도 도움을 준답니다.특히 서장 속도가 빨라 아연 필요량이 급격히 증가하는 영유아와 청소년에게 추천 하는 제품.키즈징크시럽은 액상 아연제품으로 첨가물이 적고 맛도 좋은 편이라 어린 아이에게도 먹이기 좋아요.  

 


썬디 드롭스 400 IU


비타민 D는 뼈 성장에 꼭 필요하고 각종 생리활성 기능에 깊이 관여하지요. 특히 어린아이들은 비타민 D가 부족해지기 쉬워 영양제로 보충해주는게 좋아요. 썬디 드롭스는 흡수가 잘되는 비타민D3의 액상제품으로 어른부터아이까지먹기 편리해요. 일반적으로 400IU를 복용하면 되고, 아이의 건강 상태나 질환에 따라 1000IU를 선택할 수 있어요.   

 


애니멀퍼레이드 슈퍼C


비타민C는 성장기아이들의 세포를 보호하고 피부, 뼈, 혈관의 결합조직을 형성하는 데 꼭 필요한 영양소에요. 야자나무에서 추출한 비타민C가 100㎎ 함유되어 하루 권장량을 충족하고 식물성 비타민이라 위장에 부담이 적은 편. 천연 블루베리 추출물이 달콤한 맛을 내고 합성성분을 넣지 않아 안심하고 먹일 수 있답니다. 저희 아이들이 먹고 있는데 매일 어떤 동물이 나올까~하며 꺼내먹는 재미가 있더라구요.


 

하이웰초유파우더


초유는 분만 후 처음으로 분비되는 유즙으로 농도가 짙고 각종 영양성분이 풍부하며 면역력 향상에 도움을주기 때문에 잔병 치레가잦은아이들에게 추천하는 제품.



하이웰초유는 뉴질랜드에서 방목한 젖소에서 얻은 우유를 이용해 품질이좋고 저온살균법으로 영양소 파괴를 최소화했다고 해요. 아이 면역력이 떨어지는 생후 5~6개월부터 이유식에 섞어 먹이고,씹기 시작하면 추어블정으로 바꾸면 된다고해요.

 


엘포비키즈


아이들의 장 환경에 맞춰 락토바실러스와 비피도박테리움의 비율을 맞춘 유아용 유산균제로, 1포당 프로바이오틱스가100억마리 이상 들어 있는 고함량 제품. 비타민B군과 더불어 면역력 향상에 좋은 아연이 함유되어 아이의 장 건강뿐 아니라 영양소 보충에도 좋아요.

 


키즈오메가3 츄어블 


DHA는인체의 두뇌와 망막에존재하는 오메가3지방산으로 성장기어린이에게 꼭 필요한 영양소이죠. 학습 및 행동 능력과 시력을 향상시키고, 아이들의 심혈관 건강과 면역 기능에 도움이 되는 제품이에요. 해조류에서 추출한 순식물성 오메가3를 함유하고 첨가물 없이 안심하고 먹일 수 있어서 더 좋은 제품. 

 

락토500키즈


프로바이오틱스는 변비나 설사가 있거나 비염으로 힘들어하는아이들에게 효과가 좋고 장건강과 면역력 향상에 도움을 주는건 이제엄마들이라면 다 아는 사실. 특히 분유수유아는 자연적으로 유산균을 섭취할 수  없어 반드시 권하는 영양성분 중 하나이죠. 락토 500키즈는 8종 유산균이 동일 비율로 들어있고 첨가물을 넣지 않아 안전한 제품이에요.






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아이들 영양제 선택하는 방법


요즘 둘째 녀석이 비실비실한게 뭘 좀 챙겨 먹어여 하나 싶어요. 그런데 왠 영양제가 이리 많은지.. 게다가 성인도 아니고 아이가 먹을 영양제이니 꼼꼼히 따져야 할 꺼 같아요. 일단 영양제를 구입하기 전 약사와의 충분한 상담이 필요하겠죠. 아이의 연령과 질병 유무, 영양 상태 등을 체크하고 추천한 영양제가 합성착향료, 합성감미료, 보존제 등 첨가물이 없는 안전한 제품인지 그리고 건강기능식품일 경우 식약처의 인증마크를 받은 제품인지 따져 보는게 좋아요.

 

아이의 부족한 영양소 파악하기


세상에 좋은 약들이 많기야 하지만 나에게 잘 맞는 약을 찾는게 더 중요하죠. 개개인의 체질이나 건강 상태에 따라 먹어야 하는 약이 다르니 정확한 몸 상태를 먼저 확인하고 영양제를 골라야 해요. 특히 아이 영양제는 아이의 나이도 중요하지만 아이의 영양 섭취 상태, 면역 상태, 아토피 피부염이나 비염 같은 질환 여부를 고려하는게 좋아요.





어린이 영양제는 주로 비타민, 유산균, DHA 등을 추천하지만 무조건 따라서 구입하기보다 내 아이에게 부족한 영양소를 파악하는 게 우선. 아이의 장이 안 좋으면 프로바이오틱스, 시력이 나쁘다면 비타민A가 들어간 영양제를 먹여본 다음 천천히 다른 영양제를 보충하는 것이 방법이에요.


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아이가 좋아하는 맛과 모양으로 선택하기


아이 영양제를 고를 때 제일 중요한 것이 바로 '맛' . 아이가 먹었을 때 맛이 없고 삼키기 힘든 영양제라면 오히려 아이에게 스트레스가 될 수 있으니 말이죠. 종합비타민제의 경우 성분이 비슷하므로 기왕 선택하려면 아이가 좋아하는 맛이나 모양, 캐릭터 포장지 등 아이가 재미있고 즐겁게 먹을 수 있는 제품을 선택하는 것이 좋아요. 시럽, 추어블정, 분말 등 다양한 형태를 먹여보고 아이가 잘 먹는 제품을 골라 먹이세요.

 

영양 성분과 함량 확인하기


영양제에 기재된 '%영양소 기준치'는 한국인의 평균 일일 섭취량에 대한 비율로, 영양 보충과 직접적인 관계는 없고 단순히 얼마만큼 포함되었는지 나타내는 수치일 뿐이랍니다. 그러니 최소한의 건강을 유지시키는 '평균필요량'과 '권장섭취량'을 비교 확인하는게 좋아요. 또한 영양소를 너무 많이 섭취해도 각종 부작용 등의 문제가 발생할 수 있으니 상한섭취량도 알아둘 것.


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검증받지 않은 수입품은 조심하기


최근 엄마들이 해외 직구를 많이 하면서 영양제 역시 직구를 통해 구입하는 경우가 늘고 있어요. 외국에서 검증받은 제품이라 안심하고 먹이는 경우가 많은데 자세히 살펴보면 같은 제품이라도 국내외의 함량이 다른 경우가 있어요. 서양인과 동양인의 체질은 엄연히 다르거든요. 예를 들어, 일일 칼슘 권장량의 경우 6~8세 기준 미국은 1000㎎이지만 한국의 경우에는 700㎎으로 꽤 차이가 있답니다.


따라서 과다 복용으로 건강에 위험이 올 수 있고 유통과정도 확인하기 어려우니 우리나라 식약처의 인증을 받아 판매되는 정식 수입 제품을 구입하는 것이 바람직해요. 물론 국내 제품이라도 제조원이 분명한지, 믿을 만한 기관에서 검증받은 제품인지도 꼭 확인해야 해요.


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*참고*

한국인 영양섭취기준을 알고 싶다면 한국영양학회 사이트를 방문하여 자료실로 들어가 보세요.연령별 및 영양성분별 평균 필요량, 권장섭취량 등을 알 수 있답니다. http://www.kns.or.kr

 



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유아동 도서 전문 중고 거래 사이트 추천


제가 일전에 유아동 전집 중고책으로 구하는 법에 관련하며 몇 글자 포스팅 했더랬죠.오늘은 유아동도서 전문 중고 거래 사이트를 알려드릴테니 도움이 되셨으면 해요.이미 알고 계신 발빠른 부모님들도 계시겠지만요.

 

1. 개똥이네

아동도서 판매 및 대여 전문 리틀코리아에서 운영하는 중고도서 판매 전문 사이트로 중고책 서점들이 대거 입점해 있어요. 회원가입후 방문 매입도 가능하고, 개인 간의 거래를 원하면 사이트레 글을 올리면 된답니다. 개인 간의 거래인 경우 구매자가 개똥이네 지정 계좌에 구입 금액을 입금하면 판매자가 이를 확인하 뒤 물품을 발송하고 물건을 받은 구매자가 구매 결정을 하면 판매자는 약 4%의 수수료를 제외한 금액을 받아요. 좀 복잡한 절차지만 품질 좋은 책을 안전하게 살 수 있다는게 장점이 있어 엄마들 사이에 만족도가 높아요. 제품의 가격 비교가 가능하고 출판사별 전집 코너 등을 운영해 선택에 도움을 준답니다. 충주 본점을 비롯해 용인, 동탄, 전남 광주, 세종시 등 오프라인 매장도 운영 중이니 참고하세요.

위치   충북 청주시 흥덕구 2순환로 926(본점)

문의   1588-2989

사이트 www.littlemom.co.kr


 

2. 열린북

영유아부터 초등색, 청소년을 대상으로 연령별 추천도서를 분류 해놓아 한눈에 찾기 쉬운게 장점. 중고는 물론 새 전집도 판매하고 있어요. 오늘 입고된 중고전집을 한눈에 살펴볼 수 있고 지능계발 창작동화, 명작, 전래, 자연, 과학, 인물, 위인 등 카테고리가 나뉘어 검색이 편리해요. 의정부에 오프라인 매장이 있어 구입도 가능하고 오프라인 판매용 전집도 따로 있으니 홈페이지에서 확인하고 방문하는 것이 좋아요. 매장은 오전 10시부터 오후 7시까지이고 일료일과 공휴일은 휴무에요.

위치   경기도 의정부시 거북로16

문의 070-7716-7720

사이트 www.bookmam.co.kr(현재 웹호스팅이 만료되었는데 몇일 기다리시면 될듯해요.)


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3. 북코아

카테고리별로 중고책을 검색할 수 있는 인터넷 헌책방. 유아부터 초등생까지는 물론 수험서, 대학 전공서적, 잡지, 외국 도서 등 다양한 중고책을 취급하고 있어요. 중고 전집 거래도 활발한 편. 주문은 주문정보 확인 뒤 온라인 입금 또는 신용카드 중 결제 방법만 선택하면 되므로 간편한 편. 단, 낱권을 구입해도 배송료가 2,000~3,000원이 들어 책값보다 비쌀 수 있으니 한 번에 여러 권을 구입하는 편이 유리해요.

위치   인천시 남구 경인로 251 송월빌딩 2층

문의   1544-2949

사이트 www.bookoa.com



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4. 북마트

유아부터 초등생을 위한 단행본과 전집을 판매하는 인터넷 서점. 새 제품도 할인판매하는 동시에 전집도 다량 보유한 곳으로 최대 70% 할인된 금액에 구입할 수 있어요. 연령별·종류별로 상세히 분류돼 있고 인기 전집과 추천 전집으로 나뉘어 엄마들의 선택을 도와준답니다. 위인전기, 감성지능개발, 삼국지, 세계창작동화 등 20개 이상의 카테고리를 통해 다양한 책을 접할 수 있어요.

위치   울산시 중구 학성로 147

문의   052-246-8356

사이트 www.book-mart.co.kr



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5. 우리들의 북아일랜드

시중의 헌책방부터 개인이 올린 직거래 장터 물건, 알라딘, 예스24 중고샵, 옥션 중고장터 제품까지 한 번에 검색이 가능하답니다. 회원 가입 뒤 구매신청서를 작성하고 판매자의 답변을 기다리면 된답니다. 일반 온라인 서점처럼 상세히 분류되어 있어 원하는 책을 찾기 편리하고 판매자로 회원 가입해서 자유롭게 책을 판매하는 것도 가능하답니다.

 

6. 병아리서점

유아동 전집 전문 매장으로 온라인과 서울 천호점, 경기 하남점을 운영하고 있어요. 온라인으로 검색한 뒤 방문하면 편리하답니다. 웅진다책의 도토리세계명작과 자연관찰땅친구물친구, 프뢰벨 테마 동화, 과학 학습만화 시리즈 등 인기 전집을 10만원에서 40만원대에 장만할 수 있어요. 매장은 오전 10시부터 오후 8시까지 운영하고 매월 첫째·셋째 월요일은 휴무.

위치   서울시 강동구 진황도로 12 코오롱상가 1층 17호

문의   02-474-7733

사이트 www.babook.com

 

7. 반쪽이 서점

영유아부터 중고등학생용 도서를 갖춘 곳으로 동화책, 그림책, 필독 추천도서, 영어 원서 등 전집 5만 단행본 3만권을 보유하고 있어요. 중고 전집 거래도 활발하며 비회원이어도 상품 구매가 가능하답니다. 월~토요일 오전 11시부터 오후 7시 까지 영업.

위치   부산시 해운대수 세실로31 대승프라임 303호

문의   080-757-1961

사이트 www.banjjok.co.kr

 

8. 알라딘 중고서점

개똥이네 다음으로 엄마들이 많이 이용하는 중고책 서점. 전집 보다는 단행본 거래가 활발한 편. 오프라인(종로/신촌/강남/대학로/부천/일산/분당/부산/광주/울산 등) 숍과 온라인 숍을 함께 운영하고 있어요. 일반 서점 못지않게 쾌적하고 출판사별·연령별로 정리가 잘된 서가도 장점. 온라인 사이트에 원하는 책을 '중고알람'을 설정해두면 해당 도서가 매입됐을 때 메일이나 문자로 알려준답니다.

위치   서울시 종로구 삼일대로 395 종로 2가 71-2외2필지(종로점)

문의   1544-2514

사이트 www.aladin.co.kr





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중고 유아동도서/전집 똑똑하게 사고파는 방법


아무래도 아이들을 키우면서 꼭 한번은 구하게 되는 전집.요즘 도서 정가제 시행 이후로 전집을 구입하기가 부담스러운게 사실. 그래서 중고책 서점으로 발길을 돌리는 맘님들이 많아지고 있는거 같습니다. 요즘 저희 와이프도 큰 아이가 내년 초등학교 입학을 앞두고 있어 위인전을 구입하고 싶어하는데 열심히 중고 매물을 찾고 있는거 같더라구요.

 

아이들에게 많은 책을 읽히고 싶어하는 마음에 전짐을 구입하기로 마음을 먹었지만 막상 그 어마한 금액을 부담하려니 또 망설여지죠. 그럴 때는 중고전집 구입은 어떨까요? 잘만 고르면 새 책 못지않은 퀄리티의 전집을 저렴한 가격에 구입할 수 있답니다. 책 상태에 따라 다르지만 정가보다 최소 30%부터 최대 70~80%까지도 저렴하게 구입할 수 있어요.


중고책 서점은 대부분 온·오프라인을 함께 운영하는 곳이 많아요. 팔려는 사람이 서점에 책을 맡기면 수수료를 붙여 필요한 사람에게 되파는 방식의 거래가 이뤄지며 수많은 거래사 일어나는 만큼 전집의 선호도에 따라 적정 가격선이 형성되지요.그래서 이번 포스팅에서는 중고 유아동도서 혹은 유아동전집 똑똑하게 사고파는 법 알려드려요.



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제품 상자는 절대 버리지 마세요! 모든 중고 물품이 그렇지만 원래 물건이 담겨 있던 상자가 있으면 가격을 좀 더 받을 수 있는거 아시죠? 특히 온라인 직거래시 전집 상자에 넣어 거래하면 좀 더 높은 가격을 받을 수 있어요. 또한 구겨지지 않고 책 상태가 깔끔할수록 높은 가격에 팔 수 있으니 책 관리를 잘하는게 좋아요.

 


꼼꼼한 가격 비교 온라인 서점을 여러군데 둘러보며 거래 가격대를 파악하세요. 책의 경우에는 출판년도와 책 상태에 따라 가격이 비례하기 때문에 좀 더 싼 가격인지 비교해봐야 해요. 만약 터무니 없이 싸게 나온 전집이라면 책 상태를 꼼꼼하게 확인하는게 좋고 전집 이름은 같지만 출판년도가 한참 지난 버전일 수 있으니 꼼꼼히 잘 살펴보는게 좋아요. 



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온라인은 직거래가 안전 온라인 중고거래 전문 카페에서 전집을 구입할 경우 설명이 자세하고 관련 상품을 찍어 올린 사진이 많을 수록 믿을 만해요. 판매자 ID를 검색해 과거 거래 내역, 신고 사항은 없는지 살펴보고 반대로 내가 팔 경우에도 최대한 성의있게 글을 쓰고 사진도 자세하고 많이 올리는 게 판매에 유리해요. 또한 '먹튀'를 방지하기 위해 직거래를 하는 것이 보다 안전하답니다.

 

원하는 전집은 예약해 두세요. 유명 출판사나 엄마들에게 입소문난 전집은 내놓기 무섭게 팔리니 수시로 살피거나 서점에 미리 예약해두는 것도 방법이랍니다. 원하는 전집이 중고로 나와 있지 않다면 온라인 중고책 서점 사이트에 'OOO 전집 구합니다'라고 글을 올려 놓아보세요. 발품, 손품을 팔면 얼마든지 원하는 전집을 저렴하게 구입하실 수 있답니다.





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출산 후 신체별 산후케어 이렇게 하세요


어제는 제가 출산 후 산모 몸의 변화에 대해 포스팅을 했죠.오늘은 출산후 신체 부위별 케어법 즉 신체별로 산후조리를 어떻게 해야 하는지 포스팅 할까 합니다.출산 후 산후 조리가 정말 중요하다는건 당연히 아시겠죠? 도움이 되시길 바라면서 ....

 

[복부]

임신으로 인해 늘어났던 배가 줄어드는건 반갑지만 피부가 늘어지고 탄력이 떨어진다는 사실 ㅠ.ㅠ 산후조리가 제대로 이뤄지지 못하면 노폐물 배출이 더뎌 복부에 그대로 남아 있기 쉬워요. 산후 5~6주 이후에는 복근 강화 운동을 시작할 수 있으니 몸을 무리하지 않는 정도로 윗몸일으키기 등의 운동을 해주면 좋아요. 그리고 바로 누운 채 무릎을 굽히고 숨을 깊이 들이마셨다가 내쉬면서 배를 안으로 최대한 집어넣어 5~10초 유지하는 것도 도움이 된답니다.


 TIP   출산 후 얼마 안되어 운동을 시작하면 관절에 무리가 갈 수 있으니 서서히 운동 강도를 높여가는 것이 좋아요. 산후 1개월 : 혈액순환을 도와주는 가벼운 전신 스트레칭 정도로 몸의 부기를 빼주고 온몸의 근육과 관절을 풀어 주세요. 산후 3개월 : 본격적으로 산후 다이어트를 시작하는 시기. 요가, 수영, 에어로빅 등이 적당해요. 그리고 지나친 고지방·고열량 식사는 피하고 고단백 식품과 신선한 채소 등의 섭취를 늘리는 식이요법도 함께 해주는게 좋아요. 절대 굶지말고 하루 세끼를 규칙적으로 챙겨 먹고 저녁식사만 1/2 정도로 줄이세요.


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[치아]

임신을 하면서 변화된 호르몬으로 치아를 잡아주는 인대가 느슨해져 치아 흔들림을 느낄 수 있어요. 또한 임신중 저하된 면역력과 구강 세포의 변화 등으로 잇몸 염증이 생겨 양치질 같은 약한 자극에도 쉽게 피가 나기도 해요. 그리고 임신부는 기초체온이 상승해 입안이 세균 번식에 용이한 상태로 바뀌어 충치나 임신성 치은염 등이 생기기 쉽답니다. 만약 출산 후 치아 통증으로 치료가 필요한 경우에는 출산 3주 이후 가능하고 발치나 치아교정, 외과적 시술은 출산 6개월 이후에 치과를 방문하는 것이 좋아요. 산욕기인 6~8주 이후에 치과를 찾아 검진을 받고 치석 제거를 비롯한 치아와 잇몸관리를 시작하세요. 만약 모유수유 중일 경우에는 치료 전 의사와 꼭 상의할 것.



 

[관절]

분만 시 분비되는 릴렉신이라는 호르몬은 온몸의 관절을 이완시켜 태아가 순조롭게 골반을 통과하게 도와줘요. 그런데 산후조리를 충분히 못하면 벌어졌던 관절이 제대로 회복되지 못하여 뼈마디가 욱신거리고 움직일 때마다 소리가 나기도 하며, 팔다리가 저리거나 시린 증상도 나타나요. 어른들이 흔히 말씀하시는 산후 삼칠일 동안은 몸을 따뜻하게 유지하고 찬 공기는 피하세요. 관절에 통증이 느껴진다면 핫팩을 해주면 혈액순환이 원활해져 통증이 완화된답니다.

 

[시력]

호르몬의 불균형은 시력에도 영향을 미쳐요. 그래서 일시적으로 시신경이 약해지거나 시력 이상 증상이 나타날 수 있어요. 호르몬이 정상화되면 다시 회복되니 걱정하지 않아도 되요. 하지만 최소 한 달은 무리하게 TV나 책 등을 보지 않도록 주의하세요. 분만시 힘을 주는 과정에서 혈압이 상승해 결막하출혈이 나타나기도 하는데 이 증상도 2~3주 지나면 자연스럽게 회복이 되요. 또한 안드로겐 호르몬으로 인해 눈물 분비 수치가 낮아져 안구를 건조하게 만들므로 출산 후 3~6개월 이내에 라식이나 라섹 수술 같은  시력 교정은 안하는게 좋아요.

 

[피부]

세안은 물론 기초화장부터 철저히 신경 써야해요. 기미, 주근깨 등 잡티가 부쩍 늘었다면 화이트닝 제품으로 바꾸고 앰플 등으로 집중 관리를 하세요. 비타민C가 기미를 옅게 하고 피부의 활력을 높여주니 과일, 채소 등을 섭취할 것. 화장품을 바를 때 손에 너무 힘을 주지 말고 아래에서 위로 쓸어 올리듯 발라주세요. 그리고 마사지를 받고 싶다면 산후 1개월 이후에 하는 것이 바람직해요.

 

[골반]

산후에 가장 많이 나타나는 증상이 골반 틀어짐이에요. 분만 시 자궁경부를 열리게 만드는 호르몬인 리랙신이 골반 인대의 탄력을 저하시켜 골반과 허리에 통증을 일으키고 관절을 느슨하게 만들기 때문이죠. 규칙적인 운동과 스트레칭, 식이요법을 병행이 필요한데 산모는 단백질, 철분, 비타민, 무기질 등 영양소가 부족하니 생선, 육류, 채소, 과일 등을 고루 섭취할 것. 출산 3일 이후부터 자리에 누운 상태로 다리를 위아래로 움직이는 등 몸에 무리가 가지 않는 선에서 스트레칭을 하고 평소에 다리를 벌리는 자세나 꼬고 앉는 자세는 피하세요.


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[탈모]

산후 탈모는 시간이 지나면 개선되지만 관리를 잘못하면 영구 탈모로 이어질 수 있어요. 그러니 자주 머리를 감아 두피와 모발의 청결을 유지하세요. 샴푸 전 빗질로 모발을 정리하면 덜 빠지는데 젖은 상태에선 NO~ 그리고 자극이 적은 천연 성분의 샴푸를 사용하고, 당분간 염색과 파마 등은 피할 것. 평소에 단백질과 철분이 풍부한 돼지고기, 달걀, 콩, 해조류, 채소 등을 충분히 섭취하고 육아 등으로 인해 스트레스를 받지 않게 노력하세요.


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[허리]

출산 후 허리 통증이 심해지는 이유는 임신과 출산으로 인해 복부와 허리 주변 근육이 약해진 탓이에요. 임신 중에 허리 통증이 있었다면 출산 후에도 이어지거나 심해질 가능성이 높으니 산후에 허리 건강을 제대로 관리해야 해요. 산후 100일 정도는 몸조리에 신경 쓰고 아기를 안을 때 특히 주의하세요. 허리를 굽혀 아기를 안아야 하는 경우 허리에 큰 부담을 주니 무릎을 굽혀 앉아 최대한 몸 쪽으로 아기를 당겨 안은 다음 천천히 일어나세요. 그리고 허리 디스크가 있는 산모라면 아이를 안는 것보다는 업는 편이 나아요.

 

[가슴]

출산 후에는 시간이 지나면서 가슴이 밑으로 처진답니다. 그러니 의식적으로 어깨와 등을 항상 곧게 펴는 생활습관을 들이고 마사지를 꾸준히 해주세요. 가슴을 가운데로 모으면서 올리는 동작을 계속하면 젖몸살과 가슴 멍울을 푸는 데 도움이 되고 노폐물 배출 및 피부 면역력을 높이는데도 효과가 있어요.  




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교육학자 마리아 몬테소리는 누구? 그리고 몬테소리 교육의 특별한것에 대해서


아이들 부모라면 몬테소리를 처음들어본 사람은 없을것입니다. 어떤 교육의 형태? 또는 지침정도가 아닐까 하는 분들이 대다수일 것이라 생각됩니다. 저도 아이들을 키우는 입장에서 유치원에 몬테소리 교육이 있어서 뭔가 하던차에 몬테소리교육에 대해서 알아보고 포스팅해봅니다.


몬테소리는 이탈리아 최초의 여성 의사이며 최초의 어린이집을 설립한 교육학자입니다. 뛰어난 몬테소리 이론은 교육학의 고전으로 통하며 세기를 넘어 오늘날까지 변함없는 울림을 주고 있습니다. 


몬테소리는 어떤사람일까?


마리아 몬테소리(1870~1952)는 이탈리아에 유복한 가정에서 무남독녀로 자랐으며 그녀의 아버지는 보수적인 사람으로 알려졌으고 딸이 교사가 되어 평탄한 삶을 살기를 원했다고 합니다. 몬테소리는 개성이 강하고 본인이 하고하하는 것을 실천하기 위해 일반 여학교 대신 기술학교에 입학을 하게 됩니다.



기술학교에 진학하여 자연과학에 관심을 갖고 의과대학에 입학하여 의사를 꿈꿉니다. 하지만 그 당시에는 여자가 의사가된다는 것이 쉽지 않았던 일이고 그런 이력도 없었기 때문에 의사의 꿈은 이루기 힘든일이었습니다. 대부분의 것들이 남자들의 영역이었던 의사가 되기위해 국왕과 요황에게 탄원을 넣은 끝에 의과대에 입성하게 됩니다. 


힘들게 의대에 입학하지만 예상대로 성차별과 동기들간의 배척,편견등으로 차별을 당하게 되죠. 그러던 어느날 쉽지 않은 학업여건에 지쳐가던 몬테소리는 놀라운 경험을 하게 되는데 그것은 바로 로마의 공원에서 구걸하는 여인과 마주치게 된것이었습니다. 그 여인 옆에는 어린딸이 있었는데 아이는 자신의 비참한 처지는 아무 상관없다는듯 땅바닥에 앉아 종잇조각을 갖고 노는데 정신일 팔려있었습니다. 본인의 처지를 생각하지 않고 노는데 열중하던 아이를 보고 그녀는 뭔가를 느끼게 됩니다.





주변 상황에는 아랑곳하지 않고 놀라울정도로 몰입해 놀이를 창조해냈던 아이의 모습을 보고 큰 감명을 받았던것이죠. 이때 받은 감명은 이후 몬테소리 연구의 중요한 키가 되었으며 이후 저소득층 아이들을 위해 어린이집을 세우고 교육자의 길을 걷습니다.  참고서적:best baby


스스로 창조하도록 돕는 교육학


몬테소리 이전만 하더라도 사람들은 아이들을 그저 몸과 마음이 다 자라지 않은 불완전한 존재로 여겼지만 몬테소리는 이것과는 대비되게 인격을 존중하고 아이들의 눈높이에 맞춘 혁신적인 교육을 했습니다. 아이들의 신체 구조에 맞는 책상과 의자,아이들이 흥미를 가질만한 교재,교구가 개발된 것도 이시점부터입니다.



몬테소리는 아이들이 자라는 과정을 곁에서 관찰하고 무슨일이 일어나는지 끊임없이 연구하며 자신만의 교육법을 고안했는데 아이는 스스로 발달을 이끌 수 있는 내면의 힘을 갖고 있으며 태어남과 동시에 타고나는 그 힘으로 스스로를 완성하고자 끊임없이 성장하고 변화한다고 합니다. 그렇기 때문에 부모와 교사가 해야 할 일은 아이의 특별한 능력을 이해하고 관찰하고 지켜봐주며 아이 스스로 타고난 잠재력을 마음껏 발휘할 수 있도록 환경을 만들어줘야 한다는 것이 몬테소리 교육의 핵심이라고 할 수 있습니다.



이처럼 마리아 몬테소리는 진보적인 성향으로 새로운것들은 개척하고 연구하면서 아이들 내면속에 숨겨져 있는 신비스러운 특성들을 발견하는데 가장 큰 목적을 두었습니다. 어린이들이 자유로워질 수 있는것은 자신의 활동을 통해서 가능하다는 사질에 입각해서 활동의 반복,습관,그리고 개념적인 자동교육으로 이뤄지는 사실과 활동할 수 있는 환경으 조성으로 교육의 핵심을 갖춰나갔습니다. 몬테소리는 효과적인 교구를 개발하여 세계어린이들에게 보급하고 있으며 지금까지도 몬테소리의 중요한 요소로 자리잡고 있습니다.




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요즘 메르스의 영향으로 인해 날씨가 더운데도 불고하고 사람들이 많이 찾는 물놀이장에 아이들을 데리고 나가기 꺼려집니다. 그래서요즘 잘 팔리는것이 베란다에 놓을만한 물놀이 수영장인데요 저도 화곡동에 장난감도매상에 가서 하나 구입해왔답니다.튜브형 물놀이 풀장,수영장의 가격은 천차만별입니다.


아주 여러가지 물놀이튜브가 많기 때문인데요 메이커도 많고 국산,중국산,미국산등 정말 많은 메이커가 있어서 그렇고 구입시 가장 저렴한곳은 인터넷 최저가가 가장 저렴합니다. 그다음이 도매상정도가 되겠구요 그다음이 마트나 백화점이 되겠습니다. 인터넷이 싸다고 하지만 직접가서 사는것이 중요합니다. 크기도 그렇고 실제 만저보거나 물어볼만한것이 있기 때문이죠. 그래서 저는 인터넷을 배제하고 도매상에서 직접보고 구입했습니다.



금액은 1만원대 후반부터 십마넌대까지 있었는데 4만원정도가 질적으로나 크긴가 딱 맞다고 생각이 되었네요. 저는 4만원대 초반에 구입했는데 질이 좋고 안좋고 떠나서 다른것보다 좀 크고 우리집 베란다에 맞는게 중요해서 해당 제품을 선택했습니다. 4만원정도면 정가가 8만원되는 제품입니다. 도매상이기 때문에 할인이 들어가서 가격이 저렴합니다. 그래서 4만원정도되면 고급제품 정도로 생각하며 되겠네요. 펌프도 꼭 구입해야 하는데 위에 크기에 공기를 넣으려면 상당히 힘듭니다. 입으로 분다는것은 상상도 못할일이고 저는 멀티빅펌프란걸 구입했는데도 다음날 허리때문에 병원을 다녀와야 했습니다. 참고하세요.





베란다의 크기에 따라서 풀장의 크기를 선택하시면 되는데 베란다 폭을 알고 가시면 대부분 베란다 물놀이 수영장에는 치수가 적혀있기 때문에 큰 도움이 될겁니다. 높이,가로,세로의 크기가 10개중에 8개는 적혀있던것으로 기억이 됩니다. 선택하실때 높이도 중요한데 아이에게 적당한 높이가 좋습니다. 너무 높거나 낮으면 넘어다니다 넘어지면 베란다 바닥에서 굴러서 다칠 위험이 있기 때문입니다.



그리고 수영장 안에서 물빼는 구멍이 있어야 편합니다. 만약에 안에 물빼는곳이 없으면 뒤집어 엎거나 바가지로 물을 퍼내야 하는일이 발생하기 때문에 구멍을 열어 물을 빼내는 기능이 꼭 필요합니다. 추가로 튜브형이 아닌 펜션같은곳에서 사용하는 일반적인 수영장 형태의 제품도 존재하는데 겉보기에는 세련되보일지 몰라도 바닥이나 옆면이 튜브형태가 아니라서 아이들을 보호해주지 않습니다. 튜브형태의 수영장은 바닥까지 푹신해지는 효과가 있으나 아닌 제품은 그렇지 않은 경우가 많기 때문에 아이의 나이나 성향을 잘 따져보고 생각해서 구입하시는게 좋습니다.


물을 그냥 퍼넣으면 되는데 아이가 물놀이 시작하기 세시간전에 물을 채워두고 햇볕에 노출을 시키는것이 중요합니다. 물이 따뜻해지기 때문인데요 그렇지 않으며 뜨거운물을 계속 퍼다 날러야 하는일이 발생합니다. 왠만한 베란다 물놀이 풀이 작지 않기 때문에 끝없이 뜨거운물을 퍼날라야 하는 경우가 생기기 때문입니다.


주의할점은 놀게 놔두고 다른일 하는것이 아니라 항상 지켜봐야합니다. 아이들에 나이에 따라서 틀리지만 부모님들이 잘 판단하여 최대한 지켜보는것이 아이들 물놀이 안전에 좋습니다. 특히 2살정도 된 아이들은 얕아도 잘 일어나지 못해서 치명적일 수 있기 때문에 부모님들은 항상 긴장하고 봐야합니다. 끝난후에 아이들을 꼭 샤워시키는것도 중요합니다. 필자는 개인적으로 만족하고 있습니다. 아이들 수영장으로 쓰다가 말려놓으면 물없는 상태로 또 놀기 때문입니다. 뿌득뿌득 소리는 많이 거슬리지만 뭔가 신경을 조금 안써도 된다는 생각이 들어서 그럴지도 모르겠네요. 여튼 안전에 주위해서 잘 사용하시는게 좋고 위에 몇가지 말씀드린 지침대로 구입하시면 메르스때문에 어디 못가는 요즘에 아이들에게 큰 희망이 될 것입니다.





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요즈음에 물티슈를 사용하는 빈도가 엄청나게 늘었습니다. 아이들을 키울때는 말할것도 없고 이제 회사에서도 일상처럼 사용합니다. 걸레를 사용했던 예전과는 틀리게 위생적으로 실용적인 물티슈가 대체 물품으로 뜨면서 인기가 하늘을 찌릅니다. 하지만 정확한 사용방법을 모르고 사용했다가는 세균번식에 노출이 될 수 있으므로 물티슈에 대해서 한번 짚고 넘어가봅니다.


티슈는 왜 인기일까?


앞에서 말한바와 같이 예전에는 걸레나 가제손수건에 물을 적셔 물티슈처럼 사용했습니다. 아이들에 엉덩이를 닦는데 많이 사요앻ㅆ으며 매번 물에적셔 사용하고 빨아서 보관했습니다. 지금에 비하면 많이 불편했던게 사실인데 이것의 대체자가 바로 물티슈입니다. 아이를 키우는 집에서는 필수품이 됐지만 첨가제와 보존제에 대한 논란은 끊임이 없습니다. 최근 아이들 위생에 신경을 많이 쓰는 엄머들 사이에서 물티슈보다 상대적으로 안전하다고 알려진 건티슈에 대한 관심이 높아지고 있는 이유도 이런 이유입니다. 건티슈는 말 그대로 물이 함유되지 않은 마른 티슈를 말합니다. 보통 순면과 레이온 원단 두 종류로 제조하는데 가제 손수건의 불편함을 덜고 물티슈에 함유된 보존제의 위험 가능성을 없앤 대안으로 탄생되었스빈다. 물티슈처럼 방부제나 첨가제가 들어가있지 않아 안전하고 물을 적시지 않으며 ㄴ가제 손수건처럼 사용할 수 있는 게 장점입니다. 단 물을 부어 쓰는 번거로움이 있고 사용기한이 짧은 것이 흠. 이전에는 시판 물티슈에 비해 많이 비싼편이었으나 브랜드가 다양해지며 지금은 비슷한 가격대로 다운되었습니다. 가격대는 물티슈와 비슷한 가격대로 형성되어 있으니 참고하시기 바랍니다.





떻게 활용해야하나?


물티슈보다 위생적이기 때문에 약간에 번거로움이 있습니다. 하루에 사용할 만큼만 건티슈를 덜어 휴대용 지퍼백이나 플라스틱 용기에 넣고 건티슈가 촉촉해질 정도만 수돗물이나 정수기물 또느 ㄴ끓인 물을 부은 다음 꼭 짜서 사용하면 됩니다. 한겨울에는 물 온도를 조절해 따뜻한 물티슈로 사용할 수 있는게 장점이죠. 물을 붓지 않으며 일회용 가제 손수건이나 턱받이등 다양한 용도로 활용할 수 있는데 용변 후 휴지 대신 쓰거나 모유수유 후 사용해도 되고 아기의 입안을 닦아주기에도 안성맞춤 입니다. 적당한 크기로 잘라 화장수 등을 적셔 화장솜 대용으로 사용하거나 주방에서 행주나 키친타월 처럼 사용해도 됩니다.




건티슈 제대로 사용하는 법 정리

로 사용한다. 방부제나 첨가제가 함유되어 있지 않아 시간이 지나면 세균번식이 쉽게 일어납니다. 가장 좋은 방법은 하루에 쓸양만 덜어 물을 부어 사용하는것이며 물속에 있는 유기물이 세균 등에 의해 분해되는데 일반 수돗물이나 정수기 물 등은 유기물,실리카,미립자,무기물 등 성분을 함윻여 최대 이틀내에 사용해야 합니다.


기를 피해 보관해야 한다. 건티슈는 반드시 습기를 피해 햇볕이 들지않는 서늘한 곳이 보관한다. 물을 부어 물티슈로 쓸 때는 따뜻한 바닥을 피해 상대적으로 온도가 낮은 테이블 위나 선반 등에 두고 사용하는 게 필수입니다.


껑은 꼭 닫습니다. 한번 만든 물티슈는 밀폐용기의 뚜껑을 꼭 닫아두는것이 중요합니다. 방부제가 들어가지 않아 공기와의 접촉으로 인해 세균 번식이 일어나기 쉽고 수분 또한 쉽게 날아가게 되기 때문입니다.



대용 케이스를 활용합니다. 이전까지만 해도 대용량으로 포장되어 사용하기 번거로웠던게 사실입니다. 최근 출시된 제품들은 40~70여개로 포장되어 있어 사용이 더 간편해졌습니다. 브랜다마다 플라스틱 용기가 따로 나와 있는 경우도 있는데 집에서 사용할 때는 플라스틱 용기를 사용하고 외출할 때는 휴대용 지퍼백을 사용하면 간편합니다.


단의 생산지를 확인해야 합니다. 일부 건티슈의 경우 인도나 중국산 저가형 원단을 사용하는 경우도 있으므로 제품을 선택할때 생산지를 꼼꼼히 확이하는 게 좋습니다. 원단을 생산하는 공정상 물처리를 하게 되는데 이때 세균에 노출되거나 해상 컨테이너를 통해 수입되는 운송과정에서 내부 온도 및 환경의 영향을 받을 수 있기 때문입니다.


일이나 녹차를 넣었을 때는 사용기한을 꼭 준수해야 합니다. 건티슈를 적실 때 녹차 우린 물을 사용하거나 아로마 오일을 한두방울 첨가해도 별 문제는 없습니다. 다만 앞서 말했듯이 방부제가 전혀 들어짔지 않기 때문에 최대 2일이내에 사용하는것이 좋습니다.


이와같이 건티슈는 일반 마른행주,걸레의 용도는 물론이고 이외 응용하여 여러가지로 쓰임이 많습니다. 물티슈의 위생상태에 흔들리지 않고 약간의 번거로움으로 아이들의 위생환경이 좋아진다면 충분히 쓸 수 있지 않을까 생각해봅니다.



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보통 아이들에게 하지말라고 하거나 소리를 쳐도 아이들은 한번 쳐다보는듯 하면서도 본인에 갈길을 가는 속이 뒤집어지는 행동을 할때가 많습니다. 이것을 보면 정말 울화통이 터지고 부모를 무시하는듯한 아이들에 행동에 욱! 하는 감정을 받을 수 밖에 없죠?  어떻게 하면 아이들에 입장에서 공감하도록 하는 정석적인 훈육을 할까? 라는 생각들은 부모들은 모두다 해봤으리라 생각됩니다. 오늘은 부모가 아이들을 통제하는 훈육법에 대해서 포스팅 해봅니다.





보통 안돼! 하지마! 라고 소리를 지르만 아이들은 움찔하게 마련입니다. 하지만 이 움찔하는것은 하지말라는 말을 알아들었다고 보기 힘듭니다. 더군다나 1~3세의 아이들은 더욱 그렇습니다. 이때 말을 알아듣기 시작하는데 이때는 소리치는 부모에 움찔했을뿐 이것을 알아듣는다고 보기는 장담하기 힘들죠. 물론 아이마다 틀리겠지만 보통에 아이들은 그렇습니다. 살짝 눈치를 보다 씨익~ 웃어주고 다시 본인에 갈길을 가는것이 보통 입니다.




3살까지는 힘들고 4살은 되야 왜 하면 안되는지 설명하면 어느정도 알아들을 수 있다고 합니다. 소리를 지르게 되면 아이들은 어떻게든 반응하는데 부모들은 소리지른것에 대해 너무했나 라는 생각도 하게되면서 스트레스를 받는 부모도 꽤 있을것입니다. 하지만 아이들 통제하는것은 아이를 양육하는데 있어 안좋다고는 하지만 무조건 하게 내버려둘수는 없기에 분명히 필요한 훈육법입니다. 그래서 우리는 아이에 마음이 다치지 않고 부모들이 올바른길로 통제를 할 수 있는 지혜로운 통제방법이 필요합니다. 소리지르는 것을 마구 남발하지 않고 어떻게 하면 일관성 있는 태도로 아이들을 설득 하고 이해시킬 수 있을까? 하는 방법이 필요한데 이 방법을 연령별로 알아봅니다.



12개월~24개월 통제,금지 훈육법


요즘 셋째 15개월 남자아이를 키우고 있는데 정말 이녀석은 하지말라고 소리를 지르면 살짝 쳐다본후 미소를 날려주고 듣는 둥 마는 둥 하다가 다시 본인의 일을 계속합니다. 화장실로 침입,베란다로 돌진 그리고 가스렌지 마구 휘젓기,전기 콘센트를 젓가락으로 쑤시는 등의 부모가 위험하다고 생각하는 행동을 수시로 하고 모든것을 미소로 답합니다. 이시절은 소리지르는 통제방법을 사용하기 보다는 위험한것을 만지면 몰래 장난감을 쥐어줘 시선을 다른곳으로 돌리는등의 방법이 필요합니다. 이 나이때에는 "안돼!" "하지마!" "앗뜨거!"라는 소리를 지르고 훈육을 해도 이해하고 통제방법에 따르지 않기 때문에 시선을 다른곳으로 돌려주는것이 방법입니다.



24개월~36개월 통제,금지 훈육법


이 나이때는 혼자서 능숙하게 걸을 수 있어지고 손가락으로 물건을 집는등에 본인이 원하는 행동을 할 수 있는 시기입니다. 그렇게 되다보니 자기 스스로 해보고 싶은 행동도 많아지기 때문에 행동이 이전보다 훨신 많아집니다. 스스로 행동하고 싶은 생각을 하기 때문에 전에 금지 훈육법과는 다른 통제법이 필요합니다. 이시기는 아이만큼 부모도 역시 매우 힘든 시기로 이때부터는 단오하게 아이에게 말해주고 현재 아이의 언어수준에 맞춰 이해하기 쉽도록 안되는 이유를 천천히 이해할 수 있게 설명해줘야 합니다. 중요한것은 아이의 행동에 일일이 모두 대응하기 보다는 특정 위험한 행동의 기준을 정해두고 그부분만 통제하는것이 좋습니다. 이것을 통해 아이는 자율성이 발달하고 자기 주장 하는 법을 제대로 배울 수 있다고 합니다.



3 ~ 4세 통제,금지 훈육법


이시기는 말귀도 다 알아듣지만 본인에 고집을 주장하는 세살아이를 상대해야 합니다. 말은 듣고 있지만 청개구리 같은 아이를 설득하기는 쉽지않은 부분입니다. 이 미운 세살?에는 부모의 명령에 고분고분 따른다는 것을 기대해서는 안됩니다. 인지 능력이 급격히 발달하면서 아이는 스스로 할 수 있는게 많아지고 또 그  권한 역시 자신에게 있음을 알고는 자신감에 차 독자적인 행동을 시작합니다. 하지만 엄마의 품에서 벗어나면 안될것 같은 불안감도 존재합니다. 이 아이를 제대로 훈육하고 싶다면 이시기에는 부모에 인내심이 관건입니다. 겪어보셨다면 알겠지만 순간 욱해서 아이들을 때리거나 윽박지르는 행동을 해보셨을 것입니다. 부모도 인간이기 때문에 정말 이부분에 인내심은 정말 인간의 한계를 시험하게 되지요. 이 나이때는 잘 설명해주면 왜 하면 안되는지를 이해할 수 있기 때문에 차분히 잘못을 지적해 주고 잘 타일러 스스로 감정을 다스릴 시간을 주는게 좋습니다. 쉽지 않지만 부모가 보살이 되야 합니다.



4 ~ 6세 통제,금지 훈육법


이때는 자신의 생각과 친구들의 의견을 듣는등의 의견을 표출하고 받아들일 수 있습니다. 그렇기 때문에 윽박지르기 보다는 합리적인 설명으로 얼마든지 이해시킬 수 있기 때문에 조근조근 알아듣기 쉽게 설명하는것이 좋습니다. 이런것을 무시하고 호통으로 일관하고 부모의 말은 설명없이 무조건 따라야 한다는 권위적인 태도를 보여준다면 아이들은 생각을 가질 기회가 줄어들고 자존감도 또한 낮아집니다. 아이를 엄하게 대한다고 부모의 권위가 서는것도 아니기 때문에 부모의 지혜로움이 필요한 시기입니다. 인간은 하기 힘들지만 부모는 할 수 있어야 합니다. 순간 욱한다고 본인의 성격으로 권위를 보여주기 보다는 따듯한 말로 가이드 해주는것이 좋습니다. 



아이들을 키우다 보면 가끔 부모인 필자도 배울것이 많습니다. 조금더 성숙해져야 하고 한번 참고가는 부모로서의 생각이 필요합니다. 나쁜짓과 어리석은짓을 구별하여 남에게 피해를 주는 나쁜짓을 할때는 통제,금제 방법으로 아이들을 가이드해야 하며 남에게 피해를 주지 않는 어리석은짓을 할때는 잘 깨우쳐 줄 수 있는 언변력을 키워 올바른 부모로서의 권위를 보여줘야 할것입니다. 물론 이렇게 생각하면 쉽지만 소위 꼬라지? 라는것을 보면 정말 힘들죠... 그렇지만 우린 부모라는 감투를 쓰고 있기 때문에 아이의 미래를 위해서는 꼭 넘어야할 산인것 같습니다.



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