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육아

주말에 아이들과 쿠키 만들기,만드는법! 오늘은 주말을 맞이해서 아이들과 쿠키를 만들기로 했습니다. 저도 할줄은 모르지만 애들 엄마가 아이들을 가르키는 것을 지켜보고 열심히 사진을 찍었습니다. 마트에서 홈메이드 초코쿠키 믹스를 구입하고 만들어보기로 합니다.일단 시작하기 전에 기념사진을 찍는데 모델이 쿠키믹스를 거꾸로 들고있네요.일단 아이들에게 비닐 앞치마를 입히고 사진촬영을 해줍니다.어느정도 되는 크기의 볼? 에다가 가루를 넣어줍니다.믹스가루에 계란 하나를 넣어줍니다.버터,카놀라유 없으면 식용류를 조금 넣어줍니다.열심히 섞어 줍니다.중간에 카놀라유 또는 식용류를 넣으며 섞어줍니다. 손에 달라붙지않게 손에도 카놀라유를 살짝 발라줍니다.틀에다가 넣고 반죽을 넣어 이쁜모양을 만들어 봅니다.오븐에 굽기전에 접시에도 눌러붙지않게 하기 위해서 카놀라유를 ..
월별 아이 성장에 맞춰 놓치지 말아야 할 생활습관(1~12개월) 저희네 막둥이도 어느덧 생후 7개월을 맞이했네요.언제 이렇게 컸나 싶으면서도 또 한편으로는 언제 커서 나랑 같이 공놀이도 하고 장난감 조립도 같이 할까 싶기도 하네요. 아이들 마다 성장 속도는 조금씩 차이가 있지만 몇가지 생활습관을 소개해드리겠습니다. 올바른 수면 습관 들이기생후 6~12개월 아이는 하루 13~14시간 정도 잠을 자는데 자다가 깨는 일이 줄어들므로 이때부터 규칙적인 수면 리듬을 갖도록 매일 일정한 시간에 재우는게 좋아요. 저희 막둥이도 요즘 낮잠 자는 시간이 줄고 다행히 밤에 잘 잔다고 하더라구요. 물론 자면서도 가끔 깨서 울긴 하지만 그래도 낮밤 안바뀌고 자주는 것만으로도 기특하게 생각한답니다. 밤중에 아이가 자다 깨어 운다고 무조건 안아줄 필요는 없어요. 아기들은 렘(REM)수면 상태..
프렌디 대디(Friends Daddy) 좋은 아빠가 되기 위해 아빠 대화 방법 여러분들은 아이와 얼마나 친하고 아이에 대해 얼마나 잘 알고 계신가요?아이와의 대화는 얼마나 자주 어떻게 하고 계신가요? 이 글을 쓰면서 살짝 민망함과 반성이...그래서 저도 배우고 모든 아빠들과 같이 공유하고자 글을 옮겨봅니다. 요즘은 세상이 많이 바뀌어서 과거에 권위적이고 가부장적인 아버지의 존재보다 친구 같은 자상한 아빠('프렌디 대디'라는 말이 생길 정도니까요^^)로 진화 중이죠. 이런 분위기를 몰아 요즘 TV 프로그램에서도 아빠와 함께하는 육아관련 방송도 많이 나오고, 저 같은 경우에는 제 딸이 다니는 유치원에서 다음 주'아빠와 함께 하는 숲체험'이라는 프로그램도 진행한답니다.자녀와 대화 잘 이끄는 아빠의 행동 강령 그런데 한 조사에 따르면 아이들이 고민을 상담하는 대상이 대부분 부모라고 대답했..
아이들 수제화 앙뉴(Agneau)에 대해서 알아볼까요? 오늘은 얼마전에 친척분에게 선물받은 앙뉴(Agneau)라는 브랜드의 수제화를 소개해드리려고 합니다. 앙뉴(Agneau)는 처음에 외국브랜드 인줄 알았는데 알아보다보니 우리나라 제품인것으로 확인됩니다. 일단 앙뉴(Agneau)는 장인이 한땀한땀? 만드는 정통 수제화로 가죽도 아주 부드러운 송아지 가죽을 사용합니다.앙뉴(Agneau)의 브랜드 컨셉앙뉴(Agneau)의 컨셉은 자연의 색을 머금은 소재들을 중심으로 표현한 내추럴가죽과 손끝에서 시작되는 정성,느림과 기다림의 미학이 담긴 수제구두를 추구하며 자연스런 패턴과 부드러운 촉감으로 피부를 보호하고 편안하고 안전함을 선사하는 앙뉴만에 comfort shoes 입니다.저는 원래 선물을 받은줄 몰랐으나 독특한 신발케이스가 눈에 띄었습니다. 케이스가 나무로 되어..
아이와의 협상기술에 대해서 알아볼까요? 저희 집 6살 4살 두 녀석들과 하루에도 별거 아닌 일로 몇 번씩 투닥투닥!!! 정말 말도 안되는 걸로 땡깡을 부리고 그 땡깡을 받아주긴 싫어 협상을 제시해 보지만 결국 이게 협상으로 해결된건지 협박을 받은건지 아리송 해진답니다. 제가 "이거 좀 도와줘~"하면 녀석이 "싫어" 하고 얘기하면 속으로는 불끈~ 화가 치솟지만 참을 인을 맘속으로 새기며 "좀 도와주라~~~"하고 사정하면 "그럼 □□해주면 해줄께!"라고 말하면서 도와준답니다.도움을 받긴 받았는데...협상이 된건가요...협박을 받은걸까요. -_ㅡa (제가 낚인거 맞죠?) 아이와 협상의 기술 한 번 배워볼까요? 글과 현실은 다르지만 그래도 시도는 한 번 해보자구요.아이가 커갈수록 엄마는 설득하고 지시를 하면서 아이의 협조를 구해야 할 일이 많아져요...
최선의 선택을 위한 아이와 엄마의 협상방법은? 협상할 거리를 최소화한다 말이 통하지 않는 만 3세 무렵은 협상하려다 실랑이가 되는 경우가 많아요. 안전이나 건강과 관련된 부분, 꼭 지켜야 한다고 생각하는 행동은 엄마가 원칙을 미리 정해두고, 아이가 익숙해지도록 만 3세 이전부터 교육시키는 게 좋아요. 이때는 엄마가 정해놓은 원칙을 함부로 바꾸지 말아야 해요. 협상 리스트를 만든다 종이에 표를 그리고 3칸으로 나누어1. 반드시 지켜야 할 것 2. 상황에 따라 융통성을 발휘해야 할 것 3. 아이 마음대로 하도록 할 것이렇게 나누어 쭉 적어보세요. 이렇게 표로 정리하면 꼭 지켜야 한다고 생각하는 것이 사실 부모의 일방적인 요구인지, 합리적인 규칙인지 구분하는 데 도움이 되요. 아이 마음대로 하도록 할 것을 정할 때는 자율성과 주도성 발달을 기준으로 정하세..
이임숙 소장의 육아 공감백배 글귀와 아이와의 대화법 그리고 엄마의 몫은 무엇일까? 아동·청소년 심리치료사이자 의사소통 전문가인 이임숙 소장님의 말씀 중 제 마음에 확! 와닿는 글들이 있어 조금 옮겨봐요. 육아의 '골든타임'을 놓치지 말아야 하는 이유 이임숙 소장이 말하는 첫 번째 엄마 노릇은 육아의 '골든타임'을 놓치지 않는다는 것이다. 아이를 키우는 동안 절대 놓치지 말아야 할 순간이 있는데 그게 바로 육아의 골든타임이다. 아이는 배가 고파도 울고, 기저귀가 젖었을 대도 우는 등 태어나면서부터 온몸으로 엄마에게 그 순간을 표현한다. 이때 중요한 건 제대로 즉각적인 반응을 해주는 것. 영아 발달을 연구하는 전문가들은 엄마의 즉각적인 대응이 아이의 무의식에 큰 영향을 미친다고 말한다. 배고플 때 엄마가 젖을 빨리 물렸는지, 젖은 기저귀를 제때 갈아줬는지, 졸릴 때 잠을 재웠는지 여부로 ..
엄마들이 추천하는 프로바이오틱스 제품 6가지와 사용기 정리 일전에 프로바이오틱스에 관련해서 포스팅한 적이 있지요.이번에는 엄마들 사이에서 추천하는 프로바이오틱스 제품 몇개를 소개하려구요.프로바이오틱스가 요즘 핫 이슈인지라 관련 제품들이 무지하게 쏟아져 나오잖아요.그래서 더 구입하기 힘들고 고민이 많이 되는 부분인거 같아요.직접 구입해서 먹여보고 엄마들이 추천하는 제품 여섯 가지를 소개해 볼께요. 피부면역을 위한 피부생유산균 CJLP-133 이 제품은 김치에서 분리한 3500개의 유산균 중 피부 가려움 개선에 효과가 있는 133번째 균인 '락토바실러스 플란타룸 CJLP-133'을 찾아내 식약처로부터 인증을 받은 제품으로 아토피 피부 개선에 효과가 좋다.. 이 균주는 과민면역반응에 의한 피부 가려움 개선은 물론 피부 면역력 증진, 장 불편감, 배변 활동 개선 효과로..