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육아

유아빈혈,소아빈혈의 원인과 치료법 그리고 우리아이 빈혈 체크리스트 유아 빈혈에 대해 얼마나 알고 계신가요? 유아 빈펼을 생후 6~24개월에 흔히 나타나지만 증상이 눈에 띌 정도로 확실하지 않아 알아내기 힘들어요.유아 빈혈의 증상과 원인, 예방 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 유아빈혈이 생기는 원인 아이의 안색이 창백한거 같고 밥도 잘 안먹으려 하고 또 자주 보채거나 쉽게 지쳐 한다면 빈혈을 의심해 봐야해요. 아니 아이가 무슨 빈혈이야 할 수 있는데 생후 6~24개월에는 이런 빈혈 증상은 흔히 나타날 수 있는 질병이에요. 대부분의 원인은 철 결핍성 빈혈로 영양 불균형으로 인한 철분 부족이 원인.유아 빈혈은 이유식을 시작하는 생후 4~6개월경, 체중이 급격히 늘어나는 15개월 무렵 흔히 발생해요. 이는 미음이나 죽 위주의 이유식을 먹으면서 상대적으로 철분이 풍부한 육류 ..
정말 오랫만에 아이들 유치원,어린이집 마중가는길 오늘은 화요일로 하루 휴가를 냈습니다. 저는 아이들이 셋인데 어머님이 제주도로 놀러가시는 바람에 어쩔 수 없이 휴가를 내고 하루 육아 노동을? 하게 되었습니다. 정말 힘든 하루로 일상을 남겨보려 합니다. 아침에 일어나서 아이들과 밥을먹고 9시부터 6살,4살아이들은 어린이집과 유치원으로 출근? 을 시켜야합니다. 아이들이 아빠손을 붙잡고 출근? 을하니 애들도 신이난 모양입니다. 마치는 시간에도 꼭 아빠보고 나오라고 당부를 하네요.... 첫째와 둘째는 딱 어린이집이 갈릴 시기라서 첫째는 바로 뒤에 유치원을 다니지만 둘째는 유치원에서 4살아이들을 안받는 이유로 조금 떨어진 개인집에서 하는 어린이집을 다닙니다. 9시반까지 아이들을 모두 대려다주는데 마침 둘째는 오늘 고구마를 캐러 외부교장으로 이동해서 수업을 한다..
월별 아이 성장에 맞춰 놓치지 말아야 할 생활습관(1~12개월) 저희네 막둥이도 어느덧 생후 7개월을 맞이했네요.언제 이렇게 컸나 싶으면서도 또 한편으로는 언제 커서 나랑 같이 공놀이도 하고 장난감 조립도 같이 할까 싶기도 하네요. 아이들 마다 성장 속도는 조금씩 차이가 있지만 몇가지 생활습관을 소개해드리겠습니다. 올바른 수면 습관 들이기 생후 6~12개월 아이는 하루 13~14시간 정도 잠을 자는데 자다가 깨는 일이 줄어들므로 이때부터 규칙적인 수면 리듬을 갖도록 매일 일정한 시간에 재우는게 좋아요. 저희 막둥이도 요즘 낮잠 자는 시간이 줄고 다행히 밤에 잘 잔다고 하더라구요. 물론 자면서도 가끔 깨서 울긴 하지만 그래도 낮밤 안바뀌고 자주는 것만으로도 기특하게 생각한답니다. 밤중에 아이가 자다 깨어 운다고 무조건 안아줄 필요는 없어요. 아기들은 렘(REM)수면 상..
프렌디 대디(Friends Daddy) 좋은 아빠가 되기 위해 아빠 대화 방법 여러분들은 아이와 얼마나 친하고 아이에 대해 얼마나 잘 알고 계신가요?아이와의 대화는 얼마나 자주 어떻게 하고 계신가요? 이 글을 쓰면서 살짝 민망함과 반성이...그래서 저도 배우고 모든 아빠들과 같이 공유하고자 글을 옮겨봅니다. 요즘은 세상이 많이 바뀌어서 과거에 권위적이고 가부장적인 아버지의 존재보다 친구 같은 자상한 아빠('프렌디 대디'라는 말이 생길 정도니까요^^)로 진화 중이죠. 이런 분위기를 몰아 요즘 TV 프로그램에서도 아빠와 함께하는 육아관련 방송도 많이 나오고, 저 같은 경우에는 제 딸이 다니는 유치원에서 다음 주'아빠와 함께 하는 숲체험'이라는 프로그램도 진행한답니다. 자녀와 대화 잘 이끄는 아빠의 행동 강령 그런데 한 조사에 따르면 아이들이 고민을 상담하는 대상이 대부분 부모라고 대답..
아이와의 협상기술에 대해서 알아볼까요? 저희 집 6살 4살 두 녀석들과 하루에도 별거 아닌 일로 몇 번씩 투닥투닥!!! 정말 말도 안되는 걸로 땡깡을 부리고 그 땡깡을 받아주긴 싫어 협상을 제시해 보지만 결국 이게 협상으로 해결된건지 협박을 받은건지 아리송 해진답니다. 제가 "이거 좀 도와줘~"하면 녀석이 "싫어" 하고 얘기하면 속으로는 불끈~ 화가 치솟지만 참을 인을 맘속으로 새기며 "좀 도와주라~~~"하고 사정하면 "그럼 □□해주면 해줄께!"라고 말하면서 도와준답니다.도움을 받긴 받았는데...협상이 된건가요...협박을 받은걸까요. -_ㅡa (제가 낚인거 맞죠?) 아이와 협상의 기술 한 번 배워볼까요? 글과 현실은 다르지만 그래도 시도는 한 번 해보자구요.아이가 커갈수록 엄마는 설득하고 지시를 하면서 아이의 협조를 구해야 할 일이 많아져요...
최선의 선택을 위한 아이와 엄마의 협상방법은? 협상할 거리를 최소화한다 말이 통하지 않는 만 3세 무렵은 협상하려다 실랑이가 되는 경우가 많아요. 안전이나 건강과 관련된 부분, 꼭 지켜야 한다고 생각하는 행동은 엄마가 원칙을 미리 정해두고, 아이가 익숙해지도록 만 3세 이전부터 교육시키는 게 좋아요. 이때는 엄마가 정해놓은 원칙을 함부로 바꾸지 말아야 해요. 협상 리스트를 만든다 종이에 표를 그리고 3칸으로 나누어1. 반드시 지켜야 할 것 2. 상황에 따라 융통성을 발휘해야 할 것 3. 아이 마음대로 하도록 할 것이렇게 나누어 쭉 적어보세요. 이렇게 표로 정리하면 꼭 지켜야 한다고 생각하는 것이 사실 부모의 일방적인 요구인지, 합리적인 규칙인지 구분하는 데 도움이 되요. 아이 마음대로 하도록 할 것을 정할 때는 자율성과 주도성 발달을 기준으로 정하세..
이임숙 소장의 육아 공감백배 글귀와 아이와의 대화법 그리고 엄마의 몫은 무엇일까? 아동·청소년 심리치료사이자 의사소통 전문가인 이임숙 소장님의 말씀 중 제 마음에 확! 와닿는 글들이 있어 조금 옮겨봐요. 육아의 '골든타임'을 놓치지 말아야 하는 이유 이임숙 소장이 말하는 첫 번째 엄마 노릇은 육아의 '골든타임'을 놓치지 않는다는 것이다. 아이를 키우는 동안 절대 놓치지 말아야 할 순간이 있는데 그게 바로 육아의 골든타임이다. 아이는 배가 고파도 울고, 기저귀가 젖었을 대도 우는 등 태어나면서부터 온몸으로 엄마에게 그 순간을 표현한다. 이때 중요한 건 제대로 즉각적인 반응을 해주는 것. 영아 발달을 연구하는 전문가들은 엄마의 즉각적인 대응이 아이의 무의식에 큰 영향을 미친다고 말한다. 배고플 때 엄마가 젖을 빨리 물렸는지, 젖은 기저귀를 제때 갈아줬는지, 졸릴 때 잠을 재웠는지 여부로 ..
아이들 낮잠에 대한 궁금증과 낮잠 잘재우는법 저희 세 아이는 가끔 낮잠 때문에 저희까지 수면 패턴이 어지럽혀질 때가 있어요.큰 아이는 지금 6살인데 제법 컸다고 낮잠을 자는 편은 아닌데 가끔 컨디션이 좋지 않다거나 활동량이 너무 많았다거나 하면 온갖 잠투정으로 우릴 괴롭히고는 잠이 들 때가 있어요.둘째 녀석은 지금 어린이집에서도 점심먹고 1~2시간 낮잠 자는 시간이 있어 주말에도 그 시간이 되면 졸려한답니다. 그런데 낮잠 안자는 언니랑 같이 놀려고 하다 보니 가끔 버티고 버티다 결국 오후 5~6시쯤 잠을 자기 시작해서 밤늦게나 새벽에 일어나서 자는 사람을 깨운답니다. 막둥이 녀석은 아직까지 다행히 낮밤 안바뀌고 밤에 잘 자는 편인데 이 녀석이 낮잠을 너~무 안자서 탈이라는....우리의 소원은 셋이 한꺼번에 낮잠에 들어주세요~~~지만 그럴 일은 없겠..